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男性不育6大禁区,准不准你说的算!

  男性不育6大禁区,准不准你说的算!现在男性不育的患者很多,因为日常不注重预防的患者就占了绝大多数,所以男人做好男性不育预防很重要。但是,很多男性去忽视日常生活的细节。那么,预防男性不育要注意哪些呢?

  男性不育要注意哪些?

  1、性生活过频

  性生活给夫妻带来美好的享受,但是一定适度,有节制。性生活过频会对夫妻健康造成伤害,容易引起阳痿早泄、前列腺肥大等疾病。

  2、习惯穿牛仔裤

  牛仔裤是年轻男女都比较受欢迎的,但是男性如何经常穿牛仔裤的话,会让生殖系统处于温热环境中,对精子形成不利。在炎热的夏季,男性千万不要常穿牛仔裤,下身穿着舒适宽松好。

  3、营养不良

  男人生精能力与营养水平息息相关,如果营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。

  4、过度疲劳

  过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息,拥有足够的睡眠才能保证精子活力,远离不育。

  5、不注意私处卫生

  讲究私处卫生不知是女人的事情,对男人而言同样重要。适当的清洗生殖器官,做好生殖器官卫生工作,有助于防止阴茎癌发生。

  6、过早性生活

  男人一般在24岁后,生理发育才真正成熟。如果男人过早进行性生活的话,会导致精液耗损,从而面临性功能障碍、早泄等疾病威胁。


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