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保护精子 预防少精不育怎么做

  精子是男人的“战斗力”,少精症往往造成不育,也是孕育中断的常见原因,而对于保护精子预防少精不育,要做的是比较多的。基于本病病因在于男性体内精子出现异常,相应预防重点就是要做好精子的保护工作,这就是今天我们要讲述的预防少精,如何保护精子的问题。

  随着社会经济的发展以及人们生活水平的普遍提高,男性精子质量也在不断下降,但如果能坚持良好的生活习惯,少精症是完全可以预防和避免的。以下是一些基本的做法:

  1、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  2、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

  3、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  上述就是预防少精症,男性朋友应该注意的事项,男科专家温馨提示:日常一定要保护好精子,重视疾病预防的效果。


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