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怎样预防输尿管结石的反复?

  怎样预防输尿管结石的反复?输尿管结石绝大多数来源于肾脏,包括肾结石或体外震波后结石碎块降落所致,一般疼痛多呈绞痛性质,可放射到同侧下腹部、睾丸或阴唇。及时治疗的话,很容易康复,但是这种疾病也是容易反复的,所以需要积极的预防,那怎样预防输尿管结石的反复呢?一起来看一下吧。

  预防输尿管结石的反复,需要注意以下几点:

  1、饮食上需要多加注意,补充纤维素。多食米糠,可以防止结石发生。

  2、多喝水,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。

  3、要多活动,截瘫后长期卧床等制动综合征,可引起骨质脱钙,容易形成结石。

  4、一定要注意避免感染,尿路感染,特别是产脲酶细菌的感染,可引起感染性结石。

  5、热敷,在肾区热敷、拔火罐、电疗可以止痛。常洗热水澡也有利于排石。

  6、少吃盐,如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

  预防输尿管结石的反复,还需要注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸钙及磷,会导致结石的生成。如果你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱氨酸结石的病历,每天限180克的高蛋白食物。这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
 


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