前列腺炎治疗中的五大保健措施

　　前列腺炎的发生可对男性的多个方面产生严重的危害，大家对于该病的治疗不可以拖延，否则后果将特别严重。除了赶快接受治疗之外，大家对于该病的保健工作也得做好的，这是必要的事情。那么前列腺炎的保健工作怎么做呢?下面中山东方男科医院的专家给大家来讲讲吧。

　　前列腺炎的保健工作需要做好，具体要注意以下几点：

　　一、保持良好的心态：紧张、忧虑等情绪以及各种生活压力会让前列腺有发炎的机会，所以，保持良好的心态很重要，这样对治疗也有帮助。

　　二、不要憋尿：一旦有尿意，应该立即小便，经常性的憋尿对膀胱和前列腺都是不利的。

　　三、注意饮食：酒，禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。

　　四、夫妻生活停止：关键是夫妻生活要适度，不纵欲也不要禁欲。夫妻生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺炎。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　五、注意卫生：男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张。

　　前列腺炎的保健工作请各位务必要多加的注意，尽量做好这些工作，这样对于自己的康复是非常有利的。而前列腺炎的治疗往往是需要很长时间的，大家需要保持耐心，要争取把疾病给彻底治，治疗千万别半途而废。