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前列腺炎 如何自我调理前列腺炎：日常保健
如何自我调理前列腺炎：日常保健。前列腺炎是中青年男性的常见病、多发病。得了前列腺炎，要正确对待，积极治疗。有些患者的病情总是时好时坏，主要是因为没有正确认识和坚持治疗。如果前列腺炎治疗不及时或者是不彻底的话很有可能会导致病情再次复发的，久而久之就可能会形成慢性的前列腺炎了，这样就给患者带来了更大的困扰了。
治疗前列腺炎千万不能见好就收。慢性前列腺炎要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1~3个月。并且，在治疗有效后，还要继续巩固治疗一段时间。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的治愈标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。
如何自我调理前列腺炎：日常保健
1、戒辛辣饮食，尤其是酒：
辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。
2、合理安排性生活：
有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。
3、忌久坐、熬夜：
不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。
4、及时排尿不要憋尿，更不要突然中断排尿：否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。还可能导致前列腺结石形成，前列腺炎的科学治疗方案。
5、放松身心：对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，是非常不值得的。
很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈，往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状，对疾病的治疗与康复不利。很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病，消除焦虑情绪，减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力，对疾病的康复是十分重要的。
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