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哪些好习惯能预防尿道炎呢?

  男性哪些好习惯能预防尿道炎呢?会引发男性尿道炎的原因很多,一般分为淋球菌性、非淋球菌性感染和尿路感染。淋球菌性感染是由双球菌感染引起的,可并发前列腺炎等;尿路感染是排尿不畅通,尤其是膀胱内有大量残留小便时,引起的膀胱感染。
 
  尿道炎的出现除了气候因素之外,也和个人是分不开的。如果个人有良好的生活习惯,及时外界环境再恶劣,要产生影响还是有难度的。那么男性朋友们该养成什么样的习惯才能有效预防尿道炎呢?
 
  1、补水排毒:夏天,在大量出汗以后,男性要补充足量的水分,以免因饮水不足而造成尿量少而浓,以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。
 
  2、睡眠充足:为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,再忙也应保证充足的睡眠。
 
  3、内裤适宜:夏天穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
 
  4、注意卫生:要注意个人卫生,勤冲洗(要内外冲洗干净,不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒挺好),大便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。
 
  温馨提示:以上内容就是介绍的关于男性朋友们,该养成什么样的习惯才能有效预防尿道炎呢?的内容,中山东方医院提醒,如果您还有什么疑问,您可以点击了解详情或者拨打我们24小时的咨询热线。

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