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前列腺炎 平时哪些不良习惯容易诱发前列腺炎？
如今许多男性都会有熬夜、饮食不规律、酒烟过多、性行为过于频繁等，这类生活不良的习惯行为，容易让男性出现许多疾病，特别前列腺。平时哪些不良习惯容易诱发前列腺炎？
中山东方医院提醒；前列腺长期遭受压迫、肿胀、炎症、是容易诱发前列腺疾病的出现的，此外社会竞争压力大，男性负担也愈来愈重，男性做为家庭的主心骨，都容易由于种种原因而出现疾病。
男性朋友要预防患上前列腺炎就应该保持良好的生活方式，在饮食方面也要调节好，由于那些不良的习惯行为很有可能会引起前列腺充血、遭受影响后，就造成人体抵抗能力降低，诱发前列腺炎的症状。
平时哪些不良习惯容易诱发前列腺炎？
1、久坐：久坐是多见的前列腺疾病的原因之一，常常久坐的男人前列腺负担比较重，促使血循环不顺畅，尤其是会阴部，容易引起前列腺慢性充血，局部代谢物质堆积，前列腺腺管阻塞，导致排泄不畅，引起慢性前列腺炎的发生。
2、饮食不当：吸烟酗酒、食辛辣刺激的食品，对男性的身体不利，容易促使全身的毛细血管充血，导致轻微的水肿，前列腺也不例外，不益于前列腺的血循环，危害前列腺知足，而且对尿道会出现刺激效果，造成前列腺的抵抗力降低。
3、性行为不当：无论是性行为还是手淫，只需不过度，都是可以提倡的行为，适度的手淫可以临时解决自己的生理需要，但是过多得话，就容易引起一些疾病，包含前列腺炎。此外戒欲也是一种不良的行为，这样容易导致前列腺充血。因此性行为不当，是引起前列腺炎的主要原因。
如今的男性中，当中司机和办公室人员是容易患上的群体，还有从业IT工作、程序开发、编辑、白领等职位的群体，都是得病的高发群体。这些人群中有一个特性，便是常常久坐，很少活动。
前列腺炎是如今多见的男科疾病，男性朋友在日常生活中要多放松放松，缓解工作和生活的压力，尽可能保持良好的生活方式（多喝水、多活动、多保暖），此外饮食方面也要保持营养，饮食清淡，降低前列腺的负担，降低患上前列腺疾病的风险性。
