中山东方医院12年专注男性健康 |中山东方泌尿外科医院

  咨询热线:0760-8881 5111
首页 公益活动 媒体报道 东方男科简介 健康知识 医院动态 在线咨询 预约挂号
中山东方医院是一家集医疗、预防、保健、科研于一体的男科泌尿专科医院,拥有男科研究院资质,中山东方男科医院12年历史的男科医院品牌单位,获得较好的口碑,是一家看男科值得放心的男科医院。
射精快 尿频尿急 难勃起 睾丸痛 包皮过长 精液异常 小便出血 龟头红点 手淫过度 包皮龟头炎 性亢奋 精液发黄 尿道流脓 尿液发黄 尿不尽 小便刺痛 阴茎短小 尿等待 优生优育 输精管堵塞 性冷淡 性生活时间短 生殖器长丘疹 更多症状

中山东方泌尿专科医院

首页 > 男性不育 > 弱精症 >

男子精子弱有什么方法呢?

  男人精子弱有什么方法?精子的重要性,想必不用多说大家也都非常明白,如果精子活力低下,是很容易影响女方受孕的,引起精子弱的因素有很多,男性患者要在日常生活中多多注意,下面我们来看看男子精子弱有什么方法呢?

  肾气不足型:精子活力低下,或死精子率>40%,举阳不坚,射精无力;早泄,遗精,性欲淡漠;腰膝酸软,疲乏无力;头晕耳鸣,畏寒肢冷,自汗淋漓,小便清长。舌淡苔白,脉沉弱。治法:补益肾气。

  气血两虚型:精子活力低下,或精子死亡率>40%,性欲淡漠,举阳不坚;形体瘦弱,面色萎黄,神疲乏力,食少腹胀,气短便溏;心悸健忘,头晕自汗。舌淡苔白,或舌质淡胖,边有齿痕,脉沉细无力。治法:补气养血。

  锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。男性应经常吃点海产品,二三个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。

  精氨酸也有促进男子性功能和生精作用。富含精氨酸的食物有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等。维生素E主要是提高精子活力,有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,可以提高毛细血管,尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。

  钙离子能刺激精子成熟,多吃一些富含钙的食物对改善男子生殖能力会有一定帮助。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。特别是新婚男子,应在婚前就开始注意补充,新婚期间更需加强营养,以确保自身健康和下一代的优生。


上一篇:导致弱精症的原因是什么呢?       下一篇:弱精症的临床症状有哪些
中山东方男科医院看男科靠谱,被誉为中山绝佳的男科医院,中山东方泌尿专科医院专业提供温馨的诊疗服务,口碑流传广,“看男科就到中山东方医院”成为当地有口皆碑的证明。

中山东方医院地址:中山市石岐区悦来南路1号(吉之岛对面)
中山东方医院咨询电话:0760-88815111  
本网站信息仅供参考,不能作为诊疗医疗依据,未经授权请勿复制及转载
中山东方泌尿专科医院版权所有 COPYTIGHT©2020
粤ICP备15024271号-12    粤公网安备 44200002442641号