小心前列腺炎在疲劳时来袭

　　小心前列腺炎在疲劳时来袭。中山东方男科医院的专家提醒广大男性朋友，当出现头晕、乏力、失眠等疲劳现象时就要谨防前列腺炎！随着科学的发展，现代人的生活节奏也越来越快，男人要忙于工作，忙于学习，还要照顾家庭，没有充足的时间休息，也没有时间锻炼，所以在疲劳时很容易遭前列腺来袭。中山东方男科医院的男科专家指出，工作固然重要但身体确实革命的本钱。如果你出现头晕、发力的现象就要谨防前列腺炎了！
　　疲劳时小心前列腺炎来袭
　　男性随着年龄增长，睾丸功能衰退，体内的性激素代谢会出现紊乱，前列腺出现两种趋势：一部分趋向于萎缩，另一部分人则趋向于增生，前列腺从正常宛如栗子般大小变成鸡蛋、鸭蛋般大或更大一些，而且质地也开始变硬。
　　“前列腺炎”不是一种单纯的疾病，而是具有独特形式的综合症，通常会出现盆腔或会阴疼痛的前列腺痛，并且伴有尿频、尿急、夜尿增多、尿线细、尿滴沥、尿流中断和耻骨上、骶部、睾丸、阴茎或下腰部疼痛不适等现象。前列腺炎还会影响到男性的精神状态，出现抑郁、恍惚、注意力不集中。睡眠不好、头晕乏力、早泄阳萎、多疑焦虑、对生活工作没有信心等状况。
　　下面由中山东方男科医院专家介绍一些防止措施：
　　1、少食刺激性食物。应多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒烟、酒及辛辣食物，保持大便通畅。
　　2、平时多饮水，多排尿。平时不能憋尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。推荐阅读：苏州哪里治疗前列腺炎好？
　　3、保持心情舒畅，注意个人卫生。保持充足的睡眠和有节的生活和乐观向上的精神状态，坚持热水洗浴，平时不要穿紧身裤。
　　4、避免对前列腺的压迫。工作特殊的官兵如司机等，不要长时间久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少避免慢性前列腺炎的发生。
　　5、适当的体育锻炼，增强体质。锻炼身体可以增强人的免疫力和抗病能力，对前列腺局部来说，腹部、大腿及臀部的运动可使前列腺得到按摩，改善血液循环和淋巴循环，有利于局部炎症的吸收，增强内在抵抗力。

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　　以上是"小心前列腺炎在疲劳时来袭"的介绍，中山东方男科医院的专家提醒：前列腺炎是很多患者比较头疼的问题，为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，中山东方男科医院特别开设专家在线咨询服务，由专家在线免费为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。如需帮助，您可以点击免费在线咨询。